हार्टफुलनेस संस्थान द्वारा हुआ योग का आयोजन

जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के प्रांगण में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। योग दिवस पर हार्टफुलनेस संस्थान के योग प्रशिक्षक श्री गिरीश गुप्ता, समन्वयक डॉ. भानु चौधरी तथा मंजू चौधरी द्वारा कई प्रकार के योगासन करवाए गए। इसमें कार्यवाहक जिला एवं सेशन न्यायाधीश श्री दिनेश कुमार नागौरी, न्यायाधीश पारिवारिक न्यायालय श्री रामेश्वर प्रसाद चौधरी, श्री महेन्द्र कुमार ढ़ाबी, सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकरण (अपर जिला एवं सेशन न्यायाधीश), न्यायिक अधिकारीगण, जिला न्यायालय के कर्मचारीगण, पैरा लीगल वॉलेन्टियर्स, अधिवक्तागण तथा बार एसोशिएशन के अध्यक्ष श्री चन्द्रभान सिंह राठौड़ उपस्थित रहे।

प्राधिकरण सचिव श्री महेन्द्र कुमार ढ़ाबी द्वारा बताया गया कि योग शरीर, मस्तिष्क, अनिद्रा, हाईपरटेंशन, डायबिटीज और सेहत के लिए फायदेमंद होता है। यह व्यक्ति के भीतर शांति, आत्मविश्वास और साहस को बढ़ाता है। योग शारीरिक, मानसिक, आंतरिक शांति, समग्र स्वास्थ्य एवं आध्यात्मिक प्रगति के लिए सहायक है। आज के तनावपूर्ण जीवन में मानसिक शांति एवं बिमारियों से दूर रहने के लिए योग अभ्यास एक अद्भुत आयाम है। प्रत्यके व्यक्ति को इसे अपने जीवन में नियमित रूप से अपनाना चाहिए। भारत में ऋषि मुनियों के दौर से योग होता आ रहा है और यह भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग है। यह अब विदेशों में भी प्रसारित हो चुका है। विश्व भर में लोग स्वस्थ रहने के लिए योगाभ्यास कर रहे हैं। हर व्यक्ति के जीवन में स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन होता है। इसे संजोकर रखना बहुत जरूरी है। योग एक कला है जिसमें व्यक्ति स्वयं को स्वस्थ रख सकता है तथा कई प्रकार की शारीरिक व मानसिक बीमारियों से बचा जा सकता है। शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करने के लिए योग का अत्यधिक महत्व है। आज के इस आधुनिक दौर में मनुष्य काफी तनाव में रहते हैं और तनाव को मूल से दूर करने के लिए योग ही एकमात्र इलाज है।

हार्टफुलनेस संस्थान द्वारा लगाए गए योग शिविर

इसी प्रकार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में हार्टफुलनेस संस्थान अजमेर के प्रशिक्षकों ने अजमेर जिले में ध्यान योग शिविर कई स्थानों पर आयोजित किए। इनमें योग व ध्यान का अभ्यास कराया गया। विधिक सेवा संस्थान, संस्कृति स्कूल, गवर्नमेंट गर्ल्स कॉलेज, सीबीएसई बोर्ड ऑफिस, रिलायंस जिओ ऑफिस, आर्यन कॉलेज, स्टेट बैंक ऑफ इंडिया केसरगंज ब्रांच, होम्योपैथिक हॉस्पिटल जोसगंज , यूको बैंक जोनल ऑफिस, रेलवे बेसिक ट्रेनिंग इंस्टिट्यूट, कंटेनमेंट बोर्ड पलटन बाजार, रेलवे सुपरवाइजर ट्रेनिंग इंस्टिट्यूट, डायनेस्टी अपार्टमेंट तथा अन्य संस्थाओं में एक व तीन दिन के शिविर लगाए गए। इसमें प्रशिक्षक गिरीश गुप्ता ,शैलेश गौड, नितेंद्र उपाध्याय, अमरिंदर मेक, डॉ. अनुराधा झा, डॉ. भानु चौधरी, मीना गुप्ता, प्रज्ञा पांडे, मंजू चौधरी,राज सोनी आदि कार्यकर्ताओं ने अपना सहयोग प्रदान किया।